Многие опасные болезни связаны с несбалансированным питанием, сообщает врач-эндокринолог и диетолог «СМ-Клиника», кандидат медицинских наук Оксана Михалева. Неправильное питание может...

Для поддержания хорошего здоровья и молодости необходимо, чтобы все полезные вещества из пищи были полноценно усвоены организмом. Но это невозможно...

Не стоит менять свой рацион и страдать от запретов, чтобы похудеть. Однако накапливать излишний жир в организме тоже не стоит,...

Специалисты из Городского университета Гонконга определили продукты, которые могут быть полезными для регуляции кровяного давления. В их число вошли сыры,...